Catha Ik ben daat momenteel tegen aan het vechten. In en rond het huis doe ik tussen 7000 en 8500 stappen (1 maand consequent gemeten om te weten, dan die app er weer afgesmetem om nooit meer te downloaden).
En toch hoor ik van 3 me behandelend artsen dat ik moet gaan wandelen, zelfs elke dsg eveb zwemmen zei er ene, terwijl ons zwembad al 3j dicht is... de oceaan, daar waag ik me niet aan.
Nu zeg ik 'jaja', en denk 'foert jong'. Ik beweeg genoeg, en dan elke dag ook een serie pilatus + fysio oefeningen en dat is soms al te veel.
En dan ben ik nog niet eens 60+, laat staan 75... Wel chronisch ziek - en voor de specialisten dus zonder te weten of het écht zo is sowieso een zetelplakker... 🙄
Gelukkig heb ik een famili-dokteres die wel goed luistert naar de mens die voor haar zit. 🤭

Catha @dansant merci! ☺️ .
Maar soms lig ik daardoor wel letterlijk een hele dag in bed hoor, dan zijn de batterijen compleet uitgewrongen. ☺️

Catha 'Doseren'. Jaja, makkelijk gezegd wel. Door een ander 😉

Catha @dansant de lepeltjestheorie.
Ik vind jouw vergelijking met maatschepjes eigenlijk wel mooier, ga ik - proberen te.. haha!- onthouden. 😃

admin Good job

IkkleGemzUniverse Thanks. 🙂